Posted in مقالات
ورزش های مفید بعد از جراحی دیسک کمر
ورزش کردن بعد از عمل جراحی دیسک کمر باعث میشود تا عضلات کمر، قدرت و توان خود را بازیابی کنند و از مهرهها و ستون فقرات به خوبی محافظت کنند. متأسفانه معمولاً بیمارانی که تحت جراحی لیزری دیسک قرار میگیرند، عموما قبل از جراحی لیزری دیسک دوره طولانی و بلند مدت درد دیسک با انتشار […]