نقش ورزش در سلامت و تقویت مغز
به گزارش واحد مقالات سایت دکتر فخر الدین توکلی، ورزش از راههای مختلف منجربه تاثیر گذاری مثبت بر روی مغز می شود. فعالیت های ورزشی منظم ضربان قلب را افزایش داده باعث تقویت گردش خون مغز می گردد و از این طریق اکسیژن بیشتری به مغز می رسد. علا وه بر این در جریان ورزش […]