نشستن در مقابل کامپیوترتان در محل کار، تماشای تلویزیون در منزل و استفاده از تلفن در رفت و آمدتان، همه اقداماتی است که به شدت بر سلامت گردن شما تاثیر می گذارد. در واقع، حدود 45 درصد کارگران حداقل یک بار در طول زندگی خود از گردن درد رنج می برند. خوشبختانه، بعضی از تمرین […]
یکی از علل شایع مراجعه به پزشکان ، دردهای ستون فقرات از جمله درد گردن می باشد.درد گردن می تواند از اجزا مختلف تشکیل دهنده گردن ، از جمله عضلات، لیگامانها،مفاصل و دیسکهای بین مهره ای منشا بگیرند. آرتروز یا ساییدگی مهرهای گردنی، به تغییرات دژنراتیو(فرسایشی) اطلاق می شود که به مرور زمان،در دیسک بین […]
علائم دیسکوپاتی گردن و یا دیسک گردن با دارو و فیزیوتراپی درمان می شود وبه ندرت به جراحی احتیاج دارد. اگر در اوایل پدیدار شدن علائم ، مراجعه صورت گیرد درصد بهبودی بیشتر بوده و در صورت تاخیر و یا پدیدار شدن علائمی از جمله بی حسی و ضعف اندام ، احتمال باقی ماندن برخی […]