به گزارش واحد مقالات سایت دکتر فخر الدین توکلی، ورزش از راههای مختلف منجربه تاثیر گذاری مثبت بر روی مغز می شود. فعالیت های ورزشی منظم ضربان قلب را افزایش داده باعث تقویت گردش خون مغز می گردد و از این طریق اکسیژن بیشتری به مغز می رسد. علا وه بر این در جریان ورزش […]
ورزش کردن بعد از عمل جراحی دیسک کمر باعث می‌شود تا عضلات کمر، قدرت و توان خود را بازیابی کنند و از مهره‌ها و ستون فقرات به خوبی محافظت کنند. متأسفانه معمولاً بیمارانی که تحت جراحی لیزری دیسک قرار میگیرند، عموما قبل از جراحی لیزری دیسک دوره طولانی و بلند مدت درد دیسک با انتشار […]
سیاتیک بزرگترین و بلندترین عصب در بدن است. قطر آن حدودا ۲ سانتی متر است و از شبکه ساکرال منشا می گیرد و وارد سوراخ سیاتیک می گویند.در قسمت بالایی عصب سیاتیک ، دو شاخه از آن جدا می شود که شاخه مفصلی و شاخه عضلانی میدهد. شاخه مفصلی به مفصل لگن عصب می دهد […]